We are Yoga
Wir verbinden die Kraft des Yoga mit der Freude am Miteinander.
Tutorial der Woche
Nadja erklärt Euch dieses Mal, ...
Unsere Kurse
MO
8 — 9:30 Uhr
Einsteigende
10 — 11:30 Uhr
Geübte
12 — 13:30 Uhr
Profis
15 — 16:30 Uhr
Einsteigende
17 — 18:30 Uhr
Geübte
19 — 20:30 Uhr
ProfisDI
8 — 9:30 Uhr
Einsteigende
10 — 11:30 Uhr
Geübte
12 — 13:30 Uhr
Profis
15 — 16:30 Uhr
Einsteigende
17 — 18:30 Uhr
Geübte
19 — 20:30 Uhr
ProfisMI
8 — 9:30 Uhr
Einsteigende
10 — 11:30 Uhr
Geübte
12 — 13:30 Uhr
Profis
15 — 16:30 Uhr
Einsteigende
17 — 18:30 Uhr
Geübte
19 — 20:30 Uhr
ProfisDO
8 — 9:30 Uhr
Einsteigende
10 — 11:30 Uhr
Geübte
12 — 13:30 Uhr
Profis
15 — 16:30 Uhr
Einsteigende
17 — 18:30 Uhr
Geübte
19 — 20:30 Uhr
ProfisFR
8 — 9:30 Uhr
Einsteigende
10 — 11:30 Uhr
Geübte
12 — 13:30 Uhr
Profis
ab 15 Uhr
EventSA
ab 15 Uhr
Event
Einsteigende: Wir vermitteln Dir ein Grundverständnis der ersten Asanas und das richtige Atmen — mit viel Ruhe, Blick für Deine Bedürfnisse und in Deiner Lerngeschwindigkeit.
Geübte: In diesem Kurs geht es zum größten Teil um die schwierigeren Asanas und deren Beherschung in der meditativen Bewegung. Dieser Kurs ist nur mit ausreichend Übung und Vorkenntnissen zu empfehlen
Profis: Ein Kurs für lang praktizierende Yogis. Dieser Kurs ist nur mit ausreichend Vorkenntnissen zu empfehlen.
Events: Wir öffnen unser Studio für regelmäßige Veranstaltungen, die Miteinander stiften — Kochabende, Konzerte, Lesungen, Vernissages und mehr. Für L-Abonnenten ist der Eintritt in der Kursgebühr bereits enthalten.
Das Studio
Unsere beiden Trainingsräume bieten eine angenehme Atmosphäre. Damit jeder Kurs noch genügend Zeit danach genießen kann, findet jeder nachfolgende Kurs im jeweils anderen Raum statt. Unsere Küche bietet die Möglichkeit, Essen zuzubereiten und gemeinsame Mahlzeiten einzunehmen. Außerdem finden hier regelmäßige Events statt.
Warum Yoga bei uns?
MeTime
Du tust Dir selbst etwas Gutes, gestaltest Qualitätszeit nur für Dich selbst. Die Ansprüche anderer an Dich haben Pause.
Körperhaltung
Dein Körper erhält Spannkraft und Stabilität. Muskeln und Gelenke danken es Dir.
Ausgeglichenheit
Die Stürme in Deiner Seele kommen zur Ruhe. Du kannst häufiger entspannt durchatmen.
Körpergefühl
Du erspürst nach und nach jeden Winkel und Faser Deines Körpers. Ihn zu gebrauchen, wird zum Genuss.
Fokussiertheit
Wirre Gedanken regeln sich herunter. Dein Geist gewinnt an Klarheit.
Gemeinschaft
Du findest Gleichgesinnte, unter denen Du sein kannst, wie bist. Kein Überbietungs-Wettbewerb, keine Tupper-Party.
Die Studio-Gründerin
Diplom-Sportmedizinerin Anne Müller hat eine sehr ursprüngliche Form des Yoga bei einem indischen Guru gelernt. Gleichzeitig kennt sie schon von Kindesbeinen an die westliche Yoga-Kultur. Mit ihren Kursen versucht sie, beides zu verbinden: die westliche Flexibilität durch Yoga-Angebote für verschiedenen Lebensentwürfe mit der Tiefe und Ganzheitlichkeit der ursprünglichen Yoga-Weltanschauung. Dennoch möchte sie betonen: Es geht nicht um Esoterik, sondern um eine ganz reale Erfahrung des eigenen Körpers.
Preise
Abo S
Teilnahme an einem Kurs pro Woche, 26 Wochen, fester Kurs-Platz
240,00 €
zzgl. 19% Mwst.
Abo M
Teilnahme an bis zu zwei Kursen pro Woche, 26 Wochen, feste Kurs-Plätze
360,00 €
zzgl. 19% Mwst.
Abo L
Teilnahme an bis zu drei Kurse pro Woche, 26 Wochen, freie Kurs-Wahl, Eintritt für Events inklusive
480,00 €
zzgl. 19% Mwst.
Miteinander
Wir betrachten unser Yoga nicht nur als Erlebnis für den Einzelnen, sondern auch als Raum für Miteinander. Deshalb scheuchen wir die Kursteilnehmer nicht pünktlich zum Abpfiff zur Tür hinaus, sondern lassen ihnen die Freiheit, noch zu bleiben und ins Gespräch zu kommen. Außerdem stellen wir ein Mal pro Woche unsere Küche zur Verfügung — für alle, die auf Eigeninitiative hin kochen möchten. Bei der Auswahl unserer Events achten wir auf viele Gelegenheiten, miteinander in Kontakt zu kommen.